Achtsamkeitsseminar

Achtsamkeit bedeutet, dass Menschen ihre Umgebung und sich selbst im gegenwärtigen Moment aufmerksam wahrnehmen und diese Wahrnehmung nicht werten oder beurteilen. Am 7. April 2025 zeigte Referentin Juli Kreutzer, wie Achtsamkeit das Leben bereichern kann, wie man Situationen die Schärfe nehmen kann, wie man sich bewusster im Alltag begegnen kann.